在飞机上使用蓝牙耳机是允许的，但需要遵守以下规定：
1. 在飞机起飞和降落阶段，乘客需要将手机等电子设备设置为飞行模式或关机，此时禁止使用任何类型的耳机，包括蓝牙耳机。
2. 在飞机处于平稳飞行阶段，如巡航时，乘客可以将手机设置为飞行模式并使用蓝牙耳机。
3. 乘客应遵循航空公司的具体要求，并听从机组人员的指示。
4. 使用蓝牙耳机前，请确保将连接的电子设备设置为飞行模式，避免干扰飞机通讯。
请根据您乘坐的航空公司和具体的飞行阶段来判断是否可以使用蓝牙耳机
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